「不安障害・パニック障害のオンライン診療でおすすめのメンタルクリニックは？」
「そもそも不安障害・パニック障害はオンライン診療での治療できる」
このような疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。
近年のデジタル化の促進により、オンラインで診療を気軽に受けることが可能となりました。しかし、多くのオンライン診療サービスがある中でどの心療内科・精神科クリニックを選ぶべきか悩まれる方も多くいます。
本記事では、不安障害・パニック障害のオンライン診療でおすすめのメンタルクリニックを紹介します。不安障害・パニック障害でオンライン診療の受診を検討している方はぜひ参考にしてください。
なお、不安障害・パニック障害のオンライン診療を検討している方は新宿よりそいメンタルクリニックにご相談ください。診断書の即日発行にも対応しているため、スムーズな休職が可能です。
（＊グループクリニックの横浜よりそいメンタルクリニックではオンライン診療は行っておりません。オンライン診療を希望の方は新宿よりそいメンタルクリニックのオンライン診療枠ご予約ください。）
不安障害・パニック障害はオンライン診療での治療が可能
不安障害やパニック障害は、日常生活に大きな影響を及ぼす精神疾患です。そのため、症状を感じたら早期にクリニックに相談することが大切です。
近年、オンライン診療の発展により自宅にいながら専門医の治療を受けることが可能になりました。
これにより、クリニックへ通う時間やストレスを軽減しながら効果的な治療を受けることができます。
映像を通じて患者の様子や症状を確認し、適切な治療法を提供してもらえるため、早期の治療が可能となるのです。
不安障害・パニック障害のオンライン診療におすすめなメンタルクリニック3選
オンライン診療に対応している心療内科・精神科クリニックは多くあるため、どのクリニックを選ぶべきか悩まれる方も多くいます。
そのため、不安障害・パニック障害のオンライン診療におすすめなメンタルクリニック3選を紹介します。
- 新宿よりそいメンタルクリニック
- 疲れと眠りのクリニック淀屋橋
- 吉本メディカルクリニック
それぞれのクリニックの詳細を確認していきます。
新宿よりそいメンタルクリニック
| クリニック名 | 新宿よりそいメンタルクリニック |
| 住所 | 東京都新宿区歌舞伎町１丁目１−１７ エキニア新宿 302 |
| 診療時間 | 全日：10:00〜14:00/15:00〜19:00 |
| 診療科目 | 心療内科、精神科 |
| アクセス | JR新宿駅東口 徒歩3分 東京メトロ新宿三丁目駅 徒歩3分 東京メトロ東新宿駅 徒歩3分 西武新宿線 新宿駅 徒歩3分 |
| 休日対応 | 土日も営業 |
| 女医 | 在籍 |
新宿よりそいメンタルクリニックは新宿駅より徒歩3分程度の場所にあるため、関東にお住まいの方はオンライン診療と対面診療のハイブリッドの診療を受けることが可能です。
初診からのオンライン診療にも対応しているため、気になる症状があるときに気軽に相談できます。
また、新宿よりそいメンタルクリニックはオンライン診療でも診断書の当日発行に対応しています。
診断書を受け取りスムーズ休職したい方にもおすすめの心療内科・精神科クリニックです。
（＊グループクリニックの横浜よりそいメンタルクリニックではオンライン診療は行っておりません。オンライン診療を希望の方は新宿よりそいメンタルクリニックのオンライン診療枠ご予約ください。）
新宿よりそいメンタルクリニックが対応可能な症状
- うつ病
- 適応障害
- 躁うつ病（双極性障害）
- パニック障害
- 不眠症
- PTSD（心的外傷後ストレス障害）
- 自律神経失調症
- 過敏性腸症候群
- 不安障害
- ストレス
- 人間関係の悩み
新宿よりそいメンタルクリニックの院長
| 院長 | 鈴木康一 |
| 経歴 | 医療法人三省会 本多病院 医療法人弘心会 武蔵の森病院 医療法人立川メディカルセンター 柏崎厚生病院 東京医科大学病院 精神医学教室 准教授 |
| 専門医資格 | 精神科専門医 精神保健指定医 精神科指導医 |
（＊グループクリニックの横浜よりそいメンタルクリニックではオンライン診療は行っておりません。オンライン診療を希望の方は新宿よりそいメンタルクリニックのオンライン診療枠ご予約ください。）
青山メンタルクリニック
青山メンタルクリニックは東京都港区にある初診オンラインで診療を受けることができるクリニックです。
受診を希望する場合、予約はインターネットを通じて行うことができ、対面での診療も希望に応じて受け付けています。
オンライン診療を利用することで地理的に離れた場所に住む患者様や、仕事や子育てで忙しく、通院が難しいと感じている患者様にとって、とても便利です。
青山メンタルクリニックではうつ病、不眠症などの多種多様な心の悩みに対応しており、あらゆるメンタルヘルスの相談を受け付けています。
おすすめポイント
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テスラクリニック
テスラクリニックは、福岡県福岡市に拠点を置く、患者一人ひとりに寄り添った丁寧な診療とカウンセリングを理念に掲げるクリニックです。
福岡市の中心地に位置しており、赤坂駅からは徒歩約7分、大濠公園駅からは徒歩約6分と、公共交通機関を利用する患者にとってアクセスが便利な場所にあります。
テスラクリニックでは、対面診療だけでなく、オンライン診療にも対応しており、初診の方でも再診の方でも利用可能です。
オンライン診療を通じて、患者それぞれに合った診断と治療を行うため、まずは丁寧なカウンセリングを実施することに重点を置いています。
うつ病や適応障害、発達障害、さらには睡眠障害といった、多岐にわたる心の健康について専門的な診療を行っており、個々の症状に最適な薬物療法やカウンセリングを組み合わせた治療を受けられます。
おすすめポイント
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不安障害・パニック障害を疑ってオンライン診療を受診するタイミング
不安障害やパニック障害かもしれないと感じたら早め早めのタイミングで専門家の診療を受けることが重要です。
- 2週間以上強い不安が続く
- パニック発作が見られる
- 睡眠が取れない
オンライン診療を活用するべきサインを確認していきます。
2週間以上強い不安が続く
もし2週間以上にわたり強い不安を感じ続けている場合、それは不安障害の可能性があります。
この不安は漠然としたものであったり、特定の対象に対するものであったりするかもしれません。
強い不安が日常に影響を及ぼすようであれば早期に診療を受けることが大切です。
オンライン診療は気軽に相談しやすいため、強い不安が治らない場合は早めに相談しましょう。
パニック発作が見られる
パニック発作が突然起こると、心拍数が急激に上昇し、息が詰まり、恐怖心に圧倒されることがあります。
このような発作が短期間に複数回発生した場合、それはパニック障害の可能性があります。
一度でも発作を経験すると、その再発が心配になり、常に不安を抱えることになります。
そのため、パニック発作が見られたらすぐにオンライン診療を受診してください。
睡眠が取れない
不安やパニックが原因で心が休まらず、夜間に睡眠が取れない状態が続いているなら、それもオンライン診療を検討するべきタイミングです。
慢性的な睡眠不足は心身の健康に大きな影響を与えるため注意が必要です。
睡眠の質が悪化していると考えられる場合は、その原因を探り改善策を見つけるために、専門の医師にオンラインで相談すると良いでしょう。
特に就寝前に強い不安を感じる場合は早めにオンライン診療を受けてください。
不安障害・パニック障害でオンライン診療を受ける4つのステップ
オンライン診療を受ける流れを4つのステップで紹介します。
- 【ステップ1】オンライン診療に対応している心療内科・精神科クリニックに予約を入れる
- 【ステップ2】オンラインで医師の診察を受ける
- 【ステップ3】料金の支払いを完了する
- 【ステップ4】薬や診断書の発送、服用の開始する
それぞれ確認してスムーズにオンライン診療を受けられるようになりましょう。
【ステップ1】オンライン診療に対応している心療内科・精神科クリニックに予約を入れる
まずは、オンライン診療に対応している心療内科や精神科のクリニックを見つけましょう。
インターネットで検索する際には、自分の症状に合った専門経験のあるクリニックを選ぶことが重要です。そこために、公式サイトや医療系サイトの口コミを参考にすると良いでしょう。
クリニックが見つかったら、電話や専用の予約システムを使って診療予約を入れます。
オンライン診療では利用できる日時が限られている場合もあるので、自分のスケジュールに合わせて予約を調整しましょう。
【ステップ2】オンラインで医師の診察を受ける
予約が完了したら、予約した日時にオンラインで診察を受けます。オンライン診療は、ビデオ通話を用いた診察が一般的です。
診察を受ける際には、プライバシーを確保できる静かな場所を準備し、安定したインターネット接続を確認しておきましょう。
医師が対面診察と同じように、あなたの症状について質問しながら適切なアドバイスや治療を提供します。
初めてのオンライン診療で不安があるかもしれませんが、リラックスして自分の状態を率直に話すことが重要です。
【ステップ3】料金の支払いを完了する
診察が終わったら、受けたオンライン診療の料金を支払います。
多くのクリニックでは、クレジットカード決済や銀行振込に対応しています。診察前に料金の詳細や支払い方法について確認しておくことをおすすめします。
保険が適用される場合には保険証情報を事前に求められることもあります。
また、定期的に通院することが決まった場合には、次回の診察予約もこの時に済ませておくとスムーズです。
【ステップ4】薬や診断書の発送、服用の開始する
支払いが完了すると、処方された薬や必要な診断書が自宅に発送されます。
薬は、医師の指示に従って正しく服用することが大切です。また、薬の効果について不明な点があれば、早めにクリニックに問い合わせるようにしましょう。
薬を服用して副作用などを感じたら、すぐに医師に相談してください。
不安障害・パニック障害でオンライン診療を受ける際のクリニック選び方のポイント
不安障害やパニック障害の診療をオンラインで受ける際にはクリニック選びが非常に重要です。
オンライン診療のクリニックを選ぶ際の具体的なポイントについて詳しく解説します。
- 口コミや評判が良い
- 専門性の高い医師が在籍している
- 薬の処方箋や配送に対応している
- 診断書の発行に対応している
それぞれ確認して自身に適したクリニックを選べるようになりましょう。
口コミや評判が良い
オンライン診療を初めて利用する際には、口コミや評価が非常に参考になります。口コミは、医師の対応やクリニックの運営体制を知る上で重要な手がかりです。
特に不安障害やパニック障害は、医師との信頼関係が治療に大きく影響します。そのため、事前にネットレビューやSNSでの評価を確認し安心して受診できるかどうか判断することが必要です。
ただし、あまりにもレビューが偏っているクリニックは信憑性に欠ける場合もあるため、複数の情報源を確認することをおすすめします。
専門性の高い医師が在籍している
不安障害やパニック障害は症状の理解と適切な治療が重要です。そのため、クリニックを選ぶ際には、不安障害やパニック障害の専門医が在籍しているかウェブサイトなどで確認しましょう。
専門性の高い医師であれば患者の状態を適切に評価し、患者に適した治療プランを提案することができます。
薬の処方箋や配送に対応している
オンライン診療の際は、薬の処方がスムーズに行われるかどうかはクリニック選びの重要なポイントの一つです。
特に不安障害やパニック障害の治療では、薬物療法が必要となるケースが多いため、処方薬を患者の居住地に迅速に配送できるクリニックを選ぶことで治療が途切れることなく続けられます。
また、処方された薬についての問い合わせやサポート体制が充実しているかも確認しておくと良いでしょう。
診断書の発行に対応している
不安障害やパニック障害が重く休職が必要な場合に職場や学校に提出が求められることがあります。
そのため、オンライン診療でも診断書の発行をスムーズに行ってもらえるクリニックを選ぶと良いでしょう。
事前に診断書発行に関する手数料や手続きの流れを確認し、必要なときに迅速に対応してもらえるかを確認しておくと安心です。
初診からオンライン診療で診断書の発行可能なクリニックを選ぶことでスムーズに休職手続きを進められます。
不安障害・パニック障害でオンライン診療は受ける際の注意点
不安障害やパニック障害の患者様にとって、オンライン診療はアクセスしやすく、利便性の高い選択肢です。しかし、その特性からいくつかの注意点が存在します。
- インターネット環境を整えておく
- 検査を受けることができない
- 症状が重い場合は対面も検討する
- オンライン診療の対応地域を確認しておく
以下で、特に注意すべきポイントについて詳しく確認します。
インターネット環境を整えておく
オンライン診療をスムーズに受けるためには、安定したインターネット環境を整えることが不可欠です。
通信が途切れがちでは、医師との意思疎通にも支障をきたします。
特に、ビデオ通話を用いた診療の場合、映像が途切れると診療の質が低下します。必要であれば、インターネット速度を確認し、通信環境を改善することを検討しましょう。
また、予備のデバイスを準備しておくと、万が一トラブルが発生した際にも迅速に対応できます。
検査を受けることができない
オンライン診療では、直接的な身体検査や検査機器を用いることができないため、診断内容が限定されることがあります。
医師は主に問診や過去のデータを元に判断するため症状ついて詳しく話すことが求められます。
日々の症状や体調の変化を正確に記録し、医師に伝えられるようにしておきましょう。
症状が重い場合は対面も検討する
不安障害やパニック障害の症状が重い場合には、オンライン診療だけでは十分なサポートが得られない可能性があります。
特に緊急性を伴う場合や認知行動療法など精神療法が求められる場合には、対面での診療を選択することが重要です。
対面診療では、医師が直接患者の表情や様子を観察することができ、より適切な対応を行うことができます。
症状の変化に応じた診療方法の再検討を心掛けましょう。
オンライン診療の対応地域を確認しておく
オンライン診療を受ける際には、利用する医療機関が提供する対応地域を事前に確認しておくことが重要です。
一部のクリニックでは対応地域に制限があることがあります。そのため、受診希望の医師やクリニックが患者の居住地でオンライン診療を提供しているかどうか、事前に情報を集めておきましょう。
不安障害・パニック障害でオンライン診療に関するよくある質問
最後に、不安障害・パニック障害でオンライン診療に関するよくある質問を3つ紹介します。
- オンライン診療で診断書はもらえますか？
- オンライン診療の費用はどれくらいかかりますか？
- オンライン診療を受診する前に準備しておくべきことは？
初めてのオンライン診療でも安心して利用できるよう確認してください。
オンライン診療で診断書はもらえますか？
オンライン診療でも、クリニックの方針によっては診断書を発行できることがあります。
診断書は医師が患者の症状を評価し、必要とされることを確認した上で発行されます。
ただし診断書の発行の規則はクリニックによっても異なるため、事前にオンライン診療で診断書の発行が可能か確認することが大切です。
オンライン診療の費用はどれくらいかかりますか？
オンライン診療の費用は、医療機関や診療内容、そして症状によって異なります。
一般的には、初診料や再診料が対面診療と同様にかかりますが、対面診療ではかからない通話料やシステム使用料などで数千円程度の費用が追加される場合もあります。
また、保険が適用されるかどうかで負担額も異なるため費用の詳細は事前にクリニックに確認しておくことがおすすめです。
オンライン診療を受診する前に準備しておくべきことは？
オンライン診療を受ける際には、安定したインターネット環境が必要です。また、時間通りにオンライン診療が受けられるように使用するデバイス（スマートフォンやパソコン）の動作確認も行ってください。
診療を行う場所はプライバシーが確保され、落ち着いた環境を用意しましょう。
不安障害・パニック障害を疑ったら早めにオンライン診療で相談しよう！
日々のストレスが原因となり得る不安障害やパニック障害は、早期発見と適切なケアが大切です。
もしも症状を感じた場合は、オンライン診療を利用することをおすすめします。
オンライン診療なら自宅から気軽に専門医に相談することができ迅速な対応が可能です。
こころの健康は悪化すると回復までに長期の時間が必要となります。早めの行動を心がけてください。
そのため。不安障害・パニック障害のオンライン診療を検討している方は新宿よりそいメンタルクリニックにご相談ください。診断書の即日発行にも対応しているため、スムーズな休職が可能です。
（＊グループクリニックの横浜よりそいメンタルクリニックではオンライン診療は行っておりません。オンライン診療を希望の方は新宿よりそいメンタルクリニックのオンライン診療枠ご予約ください。）
